「健康が大事なのはわかっているんです」
「健康経営、必要ですよね」
「いずれちゃんと取り組まないと、とは思っていて……」
経営者の方と話していると、
こうした言葉を本当によく耳にします。
そして多くの場合、
そのあとに続くのが、
少し言いにくそうなこの一言です。
「でも、今はちょっと……」
わかっているのに、できない。その正体
健康経営が後回しになるのは、
意識が低いからでも、
危機感が足りないからでもありません。
むしろ逆です。
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会社を止めたくない
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誰かに負担をかけたくない
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今止まったら、判断を先送りした気がしてしまう
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自分が踏ん張れば、まだ回ると知っている
こうした責任感の積み重ねが、
「立ち止まれなさ」をつくっています。
だから、
頭ではわかっている
十分すぎるほど
でも、できない
この状態は、
経営者として自然な状態でもあります。
健康経営は「正論」から始めると、うまくいかない
健康経営という言葉は、
どうしても“正しい話”として語られがちです。
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休みを取りましょう
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運動しましょう
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働き方を見直しましょう
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メンタルヘルスが大切です
どれも間違っていません。
でも――
正しい話ほど、忙しい経営者には刺さりません。
なぜなら、
「できていない自分」を
無意識に突きつけられてしまうからです。
健康経営の出発点は、「立ち止まれない理由」を見ること
本当に必要なのは、
「どうすれば健康になれるか」ではなく、
「なぜ、自分は立ち止まれないのか」
を見つめることかもしれません。
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何を背負っているのか
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誰を守ろうとしているのか
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どこで無理を“当たり前”にしてきたのか
そこを無視したままでは、
どんな制度も、どんな施策も、続きません。
健康経営は、がんばる話ではありません
健康経営は、
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意識を高めること
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我慢を減らすこと
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自己管理を強化すること
ではありません。
構造を少し変えることです。
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無理しないと回らない構造を、そのままにしない
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「自分が耐える前提」を、前提にしない
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立ち止まる余白を、最初から組み込む
意志の問題にしない。
根性論にしない。
それが、続く健康経営です。
今は、決めなくていい
この文章を読んで、
「じゃあ、何から始めればいいんだろう」
そう思った方もいるかもしれません。
でも、今すぐ答えを出す必要はありません。
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何かを変えなくてもいい
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行動を決めなくてもいい
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目標を立てなくてもいい
ただ一度、立ち止まって考える。
それだけで十分です。
さいごに
健康経営は、
「正解を当てる作業」ではありません。
迷いながら、
立ち止まりながら、
少しずつ構造を整えていくプロセスです。
この文章が、
「まだ決めなくていい」
そう思えるきっかけのひとつになれば、
それで十分だと思っています。
必要になったときに、
ふと思い出してもらえる場所であれば――
それが、私たちの考える健康経営です。